30代からの
健康に特化した
パーソナルトレーニングジム
短期間ボディケア特化型

なぜパーソナルトレーニングが必要なのか?

1.「個別化されたメニュー」によるアプローチ

正しい方法で行うトレーニングは、自分が望む結果を与えてくれます。
トレーニングしているのに太ってしまった経験はありませんか?
間違った方法は、時に自分の意図していない結果を与えます。
万人に合ったメニューはありません。
自分の骨格、カラダの癖に対応したメニューが必要です。

2.「太ってしまう原因」を徹底的に排除

自分が太ってしまう理由を説明することは意外と難しいことです。
普段から健康のためにしていることが、太ってしまう原因になっていることも多いのです。
原因を1人で解決することは、想像以上に難しいことです。
専門知識を持ったパーソナルトレーナーにしか解決できないことがあります。

3.「正しい食事コントロール」を知る

徹底的に食事制限をすることも正解です。
しかし、その方法をずっと続けることができますか?
楽しく運動し、正しい食事管理で理想的なカラダを作ることができたらいかがでしょうか?
食事管理には、適度なON/OFFが必要です。
その方法を自分1人で知ることはなかなか難しいかもしれません。
パーソナルトレーニングを通じて、その方法をイチからお伝えします。

こんな悩みありませんか?

最新トレーニング機器

最新のトレーニングマシンを完備しています。

シャワー完備

清潔に保たれたシャワー室を完備しています。

ストレッチメニューあり

ストレッチのメニューも用意されていますので、身体を柔らかくしながらトレーニングすることで、より健康的なボディを手に入れることができます。

アクセス抜群

九段下駅から徒歩3分、飯田橋駅から徒歩7分とアクセス抜群です。

他社との料金比較

私たちと一緒に効率良くトレーニングして理想的なボディーを手に入れましょう。

プラン

他社との料金比較

Bee

¥ 176,000
/税込
  • 16回(2ヶ月)
  • トレーニング時間/60分
  • ※有酸素運動時間は含まない
  • 特別割引あり
  • アフターサポートあり

他社A

¥ 382,800
/税込
  • 16回(2ヶ月)
  • トレーニング時間/50分
  • ※有酸素時間含む
  • 割引なし
  • アフターサポートなし

他社B

¥ 257,400
/税込
  • 16回(2ヶ月)
  • トレーニング時間/75分
  • ※有酸素時間含む
  • 割引一部
  • アフターサポート2ヶ月

Beeで理想のボディへ!

お客様 体験の声

お名前 【N.S 様】

年齢【30代】

【体験コメント】

・パーソナルトレーニングを始めて効果は実感されましたか?

➡ 少しずつですが代謝が上がりました

・スタジオやトレーナー、トレーニング内容はどうですか?

➡ 個々に合ったメニューを考えてくれるので楽しいです

・トレーニングを受けて、どう思いますか?(きつい・楽しい・なぜ頑張れるのかなど)

➡ 家でも出来ることを教えてくれるのでもっと頑張ろうと思います

お名前 【A.N 様】

年齢【30代】

【体験コメント】

・Beeに決めた理由は?

➡ ダイエットをしようと思っていた

パーソナルと加圧に興味があった

家から近くて通いやすいから

・パーソナルトレーニングを始めて効果は実感されましたか?

➡身体の変化はまだ見られないけど運動が続けられるようになった

・スタジオやトレーナー、トレーニング内容はどうですか?

➡ちょうど良い長さ。長いと辛くて続かないと思う

トレーニングが出来る

・トレーニングを受けて、どう思いますか?(きつい・楽しい・なぜ頑張れるのかなど)

➡普通のジムだと何をやったら良いかわからないけどパーソナルだと自分に合ったメニュ ーに毎回変えてくれるから成長を感じながら頑張れる

お名前 【K.N 様】

年齢【40代】

【体験コメント】

・Beeに決めた理由は?

➡スタッフさんの雰囲気が良い。いつも元気よくトレーニングを行ってもらえるのでパワーをもらえる。

・パーソナルトレーニングを始めて効果を実感されましたか?

➡ 気になっていた部分が引き締まってきて、トレーニングをはじめて早い段階から効果を感じています。

・スタジオやトレーナー、トレーニング内容はどうですか?

➡ プライベート感があり、集中してトレーニングにのぞめます。

・トレーニングを受けて、どう思いますか?(きつい・楽しい・なぜ頑張れるのかなど)

➡ 体の変化を感じれてやる気が出る。メンタルが強くなる。普段の生活にもメリハリが出てきて生活スタイルに変化が起きた。

お名前 【N.S 様】

年齢【50代】

【体験コメント】

・Beeに決めた理由は?

➡ 自宅から徒歩圏内で行ける事

 体験に行ったときにジム内が清潔だった事

・パーソナルトレーニングを始めて効果は実感されましたか?

➡ 始めて2~3週間位で実感をしました

 階段上がりが楽になった事、洋服のサイズダウン

・スタジオやトレーナー、トレーニング内容はどうですか?

➡ トレーナーさんは優しくて丁寧に教えて下さいます

 スタジオは常に清潔で気持ち良く利用出来ます

 毎回トレーニングウェア、水、タオルが準備されていて自宅から用意する事がないのも良いです

・トレーニングを受けて、どう思いますか?(きつい・楽しい・なぜ頑張れるのかなど)

➡トレーニングはたまにキツイと感じる時もありますが、体型を少しでも綺麗になりたいという目標があるから頑張れます

お名前 【Y.N 様】

年齢【60代】

【体験コメント】

・Beeに決めた理由は?

➡ オフィスの近くでお邪魔したらとても清潔なスタジオだったからです

・パーソナルトレーニングを始めて効果は実感されましたか?

➡ 腰の手術を5年前にして以来、腰痛に悩まされていましたがトレーニングと姿勢を直し ていただき楽になりました。6パックを目指していきます

・スタジオやトレーナー、トレーニング内容はどうですか?

➡ はい、とても良いです

・トレーニングを受けて、どう思いますか?(きつい・楽しい・なぜ頑張れるのかなど)

➡ 腰の手術をしているので筋力アップをしたいです。そのリクエストをトレーナーの方が理解してくれていて最適なプログラムを提供してくれます

30代からの健康ボディに特化したパーソナルトレーニング!

継続の秘訣 3つのポイント

POINT 1

実績のあるトレーナーによる
マンツーマン集中トレーニング
完全予約制
 

beeでは、専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。
スポーツジムのように大勢の人の視線が気になるという心配は一切ありません。
トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。
また、専属の女性トレーナーも在籍しているので、女性も安心してトレーニングが行えます。

POINT 2

手ぶらでOK 無料レンタルウェア
シャワー室完備
 

トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルができますので、重い荷物を持ち歩く必要がなく、手ぶらで来店できます。
仕事帰りお買い物帰りに気軽に通えるジムです。
シャワー室完備なので、汗のにおいやベタつきも全く気になることなく快適に過ごせます。

POINT 3

ミネラルウォーター無料
サプリメントorプロテイン
無料提供
 

トレーニングの際にはミネラルウォーターを無料でご提供しております。
またサプリメント、もしくはプロテインも無料でご提供していますので、健康ボディをつくる際に、ご活用くださいませ。

プロのトレーナーがあなたをお待ちしています

あなたのことをサポートするトレーナーをご紹介します。

毛内未来
毛内(トレーナー)

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定トレーナー。

トレーニングを通じて、お客様の理想の身体作りを一からサポート致します。

姿勢改善・ボディメイク・ダイエットはもちろんのこと、ライフスタイルについて・メンタルについてなど何でもご相談して下さい。

運動が苦手な方・運動初心者の方でも楽しみながら続けられるプログラムを、一人ひとりオーダーメイドで設計しています。

ボディメイクではヒップアップトレーニング・くびれ造りトレーニング・肩や背中のトレーニングが得意です。

健康寿命延伸のためにも、今から一緒に頑張っていきましょう。

また、女性ならではの心身のお悩みもお気軽にご相談してください

沼田レイ
沼田(トレーナー)

大学にてトレーニング指導・栄養学・健康運動指導などを学びNSCAのCSCS(ストレングストレーニング&コンディショニング指導)、柔道整復師、健康運動指導士の資格を取得。


卒業後では整骨院での経験のち、パーソナルトレーナーに転身。
学んだ事を活かし、その人に合ったサポートをしていきます。

初めてトレーニングを始める方・久しぶりにトレーニングを始める方・今のトレーニングでは物足りない方に合わせてプログラム設定をしていきますので安心してください。

また減量経験もありますので、食事管理面で不安な事がありましたらご相談ください。

 
 
 

料金・サービスのご紹介

コース料金

すべて込みの全額表示となります。
追加料金など一切ございませんのでご安心ください。

お客様の声

実際に当ジムをご利用いただいている方からはこんな声をいただいています。

よくある質問

とにかくきついトレーニングを施して、無理矢理でも結果を出すという方法は行っておりません。

あくまでお客様の健康を第一に考え、長く健康ボディを維持できるようにトレーニングメニューも構成しております。

そのためお客様とのコミュニケーションは非常に大事に考えておりますので、些細なお悩み事もお気軽いただける環境にもなっております。

ご安心ください!

それぞれの方に寄り添ったトレーニング方法を構築してまいりますので、ご自身にあった方法で進めることができます。

トレーニングの楽しさ、ご自身の体の変化を感じていただき、継続的な健康ボディを目指してまいります。

食事を減らすという食事制限ではなく、専門知識を持ったトレーナーが食事のバランスをアドバイスし、食生活を見直しながらコントロールしていきます。

オプション(有料)で管理栄養士からの指導を受けることもできますので詳しくはスタッフまで!

1. こちらからお電話またはメールにて御来店日時を決めて頂きます。

2. スタッフによるカウンセリング(所要時間30〜60分)からコースの選択。

3. 入会手続き

必要な物は身分証明書、銀行通帳、銀行印(銀行引落の為)、月会費2ヶ月分(お支払いは現金又はクレジットカード)

※月会費は入会時に2ヶ月分前納し、毎月28日に翌月分を登録口座より自動引落となります。

4. ご予約(初回のトレーニング日を確定致します。)

ダンベルやチューブ、ゴムバンド、バランスボール、バランスディスクなどを使いながら、胸、背中、もも、お尻の大きな筋肉をメインに行ないます。

そうすることで、基礎代謝量が上がり、太りにくい体を作ることができます。

また、特に引き締めたい部位がございましたら、その部分を鍛えるトレーニングも取り入れていきますので、気軽にご相談ください。

支払い方法は、銀行口座引落しのみで、初期費用は現金又はクレジットカードに対応しております。

□ご入会時の初期費用は現金及びクレジットカードでお支払いが可能です。ただし、クレジットカードは一括払のみとさせていただきます。

□自動引落し予定日の前日までに登録口座にご入金をお願い致します。

(万が一引落しができなかった場合は店頭でのお支払いとなります。)

※月会費のお支払いがあるまで予約を承る事はできません、予めご了承下さい。

□月会費のお支払いが1か月以上遅滞した場合、月会費が支払われるまで施設の利用をお断りさせていただきます。

□会員資格取得後、会員資格喪失までは、施設の利用の有無に関わらず月会費をお支払いいただきます。

いいえ、それぞれのコース料金以外はかかりません。

ウェアや靴下、タオル、シューズも無料でレンタルできますので、手軽にお立ち寄りいただき、トレーニングなさってください。

年齢制限や対象というのはございませんが、20代~40代の女性が多いジムとなっています。

一般的には歳を重ねる毎に筋肉量や基礎代謝が落ちて、痩せにくくなりますが、それも心配ありません。Beeでは、カウンセリングを行うので、どんな年代の方でも目的に合ったトレーニングを行うことができます。

申し訳ありません。

今現在返金制度は設けておりません。

 

レンタルウェア・ミネラルウォーターなど
全てレンタル無料!!

”手ぶらで通える”

”快適な施設”

ウェア・シューズ

シャワー

サプリメント

ミネラルウォーター

食事アドバイス

お問い合わせ

入会のお問い合わせやご質問がございましたら、お電話か下のお問い合わせフォームからお願いします。

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