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メニュー/料金

トレーニングメニュー

TRAINING MENU

30分パーソナルトレーニング
20分有酸素

スクロールできます
月会員4 回 / 月6 回 / 月8 回 / 月
DAY会員
(平日9~17時)
¥ 25,000¥ 37,500¥ 48,000
NIGHT会員
(平日17~21時)
¥ 28,000¥ 42,000¥ 53,000
FREE会員
(終日利用可能)
¥ 30,000¥ 45,000¥ 56,000
料金表
このコースの詳細

これからトレーニングを始める方だけではなく、自分の体力レベルにまだ自信がない方でも安心して行えるプログラムです。
トレーニングを始めたばかりの方は筋肉と神経が上手く繋がっていないことも多いため、ご自身でトレーニングをしてもなかなか効果が出にくいことがあります。
まずはトレーニングを通じて、筋肉と神経にトレーニングを習慣化することを目的とし、その過程でボディラインの基礎を作りながらもご自身が目指すゴールに必要なトレーニングをお伝えします。

45分パーソナルトレーニング
20分有酸素

スクロールできます
月会員4 回 / 月6 回 / 月8 回 / 月
DAY会員
(平日9~17時)
¥ 30,000¥ 43,500¥ 56,000
NIGHT会員
(平日17~21時)
¥ 34,000¥ 49,500¥ 64,000
FREE会員
(終日利用可能)
¥ 38,000¥ 55,500¥ 72,000
料金表
このコースの詳細

大きい筋肉だけではなく、ボディラインを構成する小さい筋肉に至るまで細かくアプローチをいれます。
30分プログラムとのアプローチにおける大きな違いは、アプローチのバリエーションが増える点です。
トレーニング時間が長くなることでたくさんの筋肉にアプローチが入るだけではなく、心拍数や脂肪燃焼領域を計算しながら細かいトレーニングが可能になります。少しでも早く目的を達成したい方はもちろんですが、細部にしっかりこだわりながらボディメイクをしていきたい方にも大変オススメのプログラムです。

60分パーソナルトレーニング
20分有酸素

スクロールできます
月会員4 回 / 月6 回 / 月8 回 / 月
FREE会員
(終日利用可能)
¥ 45,000¥ 65,000¥ 80,000
料金表
このコースの詳細

トレーニングのバリエーションが増えることに加えて、60分プログラムでは種目構成がその他プログラムよりもさらに細かくなります。
部位別種目だけでも表層部と深層部を分けて行い、特定の部位だけでもたくさんの種目を通じてアプローチのバリエーションを作っていきます。
フリーウェイトや専用マシーンを使いながら自分1人では鍛えにくい部位にも的確にアプローチを入れることで、重力に負けやすい部位の引き上げも可能になります。

プリペイド会員|
30分トレーニング 1回 8,000 P

スクロールできます
価 格ポイントポイント会員期限
¥ 10,00010,000 P3ヶ月
¥ 30,00032,000 P3ヶ月
¥ 50,00055,000 P6ヶ月
¥ 100,000110,000 P12ヶ月
¥ 200,000220,000 P24ヶ月
料金表

ストレッチメニュー

翌日に疲れを残したくない方に

トレーニングで酷使した筋肉はそのままにせず、ストレッチで緩めることも大切です。凝り固まった筋肉が柔らかくなることで、肩こり・腰痛の緩和・姿勢改善・柔軟性アップなど様々な効果が期待できます。

アロマの香りと共に、ゆっくりとストレッチを受けてみてはいかがでしょうか?

スクロールできます
回数20分コース45分コース90分コース
1回¥2,200¥ 4,950¥ 10,000
4回チケット
(回数券)
¥8,800
(¥2,200/1回)
¥17,600
(¥4,400/1回)
¥38,500
(¥9,500/1回)
料金表 -ストレッチ
  • お問い合わせ項目「ストレッチの申し込み」にチェックを入れて送信ください。

会員様が無料で
ご使用いただけるもの

トレーニングウェアの無料レンタル。

ウェアー貸出

トレーニングシューズの無料レンタル。

靴貸出し

靴下の無料レンタル。

靴下貸出し

タオルの無料レンタル。

タオル貸出し

プロテインもしくはサプリメントの無料レンタル。

プロテイン
orサプリ

水500mlの無料レンタル。

水500ml

入会費¥33,000(税込)と事務手数料¥3,300(税込)
が別途かかります。

※女性限定

エステメニュー

SALON MENU

セルライトゼロ痩身コース

全身をしっかりサイズダウンしたい方へ

最新キャビテーション『セルライトゼロ』で、自力では落としにくい頑固な脂肪を分解!温めながらほぐすのでダイエットだけでなく、筋疲労の緩和や冷えの改善にも効果的です。

回数50分コース
1回¥ 15,400
3回チケット
(回数券)
¥ 25,500
(¥8,500/1回)
5回チケット
(回数券)
¥ 38,500
(¥7,700/1回)
8回チケット
(回数券)
¥ 56,000
(¥7,000/1回)
料金表 – 顔コース
回数60分コース90分コース
1回¥ 14,400¥ 21,600
6回チケット
(回数券)
¥ 51,840
(¥8,640/1回)
¥ 77,760
(¥12,960/1回)
料金表 – ボディコース
  • お問い合わせ項目「エステ体験のお申し込み(セルライトゼロ痩身コース)」にチェックを入れて送信ください。

リラックスコース

オールハンドでリラックスしたい方へ

デトックス効果の高い特別なオイルを使用したオールハンドのアロマトリートメント。肩こりや腰痛の疲労、むくみの解消にオススメです。身体をゆるめて心身ともにリラックスするコース。

スクロールできます
回数60分コース90分コース
1回¥ 12,000¥ 18,000
3回チケット
(回数券)
¥ 30,000
(¥10,000/1回)
¥ 54,000
(¥14,000/1回)
料金表
  • お問い合わせ項目「エステ体験のお申し込み(リラックスコース)」にチェックを入れて送信ください。

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初回体験レッスン限定キャンペーン。特別限定価格割引!なんとレッスン料1回通常価¥10,000→¥4,000。さらに当日入会で体験レッスン料が¥0。
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  1. 受付時間|9:00~21:00(年中無休/年末年始除く)
  2. カウンセリング時間は20分です。お客様に合ったプランをご提案します。